秋分の日
今日は開運日
みなさん秋分の日いかがお過ごしですか？
スピリチュアルの世界では春分の日と秋分の日はとても意味がある日です。
秋分は陰陽のバランスを整えながら自分の直感と向き合い、内観をすることで今後自分が将来どうなっていきたいかを決意する日でもあります。
秋分の日の重要アクション
ではこの日をどう過ごしたら良いのでしょうか？
- ゆっくり休む
- お彼岸中なのでご先祖様に感謝の気持ちを伝える、書き出す
- 内観をする(お香を焚くと良いです！)
- お風呂にゆっくり浸かる
- お願い事の更新、これから半年間にかけて叶えたいことを10こ書く
※お彼岸は9/20-9/26です
お彼岸についてのコラムはこちら
お願い事の書き方のコラムはこちら
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体調を整えよう
暑さ寒さも彼岸までと言いますが、
これからは少しずつ寒くなってくるのとともに夏の疲れも出る頃ですね。
まだまだ暑い日が続きますが、一番早い体調の整え方は断食です。
私は基本2食で16時間断食を日常的にしています。
お腹が鳴ることにも健康面で医学的な意味があり、お腹が鳴ってから食事を摂るようにしましょう。
そして体温は36.8〜36.9℃が良いとされ、癌になりやすいのは35℃代と言われいます。
チャイには発汗作用と解毒作用、そして気持ちを整える作用があります。
これから寒くなるので身体を温めるようにしていきましょう！
体温を上げるには適度な運動と添加物を摂らないようにすること、白い砂糖などの身体を冷やすものを食べないようにしましょう！
このように健康に意識を向けることで自分の魂や肉体の声に気づきやすくなり、守護霊(ご先祖様)や高次の存在からのメッセージを受け取りやすくなります。
→つまり強運体質になるということです。
一粒万倍日
一粒万倍日についてはこちら
ちなみに今日は一粒万倍日でもあります。
秋分と一粒万倍日、そして大明日が重なる大開運日です。
※大明日
世界の隅々まで太陽の光に照らされるという吉日。
今日はぜひ亡くなった故人を思ったり、ご先祖様供養、そして自分を大切にする日にしてみてください。
エネルギーの転換期とは体調も崩しやすく、気持ちも不安定になりがちです。
お気に入りのお茶などを飲みながらゆっくりしてみてくださいね。
亡くなった故人との繋がりを感じられる日
今日は2015年に亡くなった父を思いながら瞑想していたら、時計が7;15と父の誕生日を表していました。
いろんなことを思い出し、病気になる前の父は本当に子煩悩で大事にされていたんだなあと思い出したら涙が出てきました。
亡くなった故人と関係がうまくいっていなかった方、そのことで未だに自分のことを責めている方もいらっしゃるでしょう。
大丈夫です。亡くなったあなたの大事な人はいつもあなたのそばにいて、あなたを護り、思ってくれています。
そして自分のことを責めてしまうあなたをいつも心配そうに見守っています。
言葉や感情は全て届いています。
今日は将来の目標を決める日でもあるので、ぜひ故人との思い出に思いを馳せながら今まで叶えられないと思っていた事、諦めかけていた夢を叶える準備をしてくださいね。
想像できること創造できる。想像できたらあとは行動に移してみましょう。
必ずご先祖様がお守りしてくれますよ。
みなさんに素敵なことが起こりますように。
Lunar
